Benytt lagaktiviteten på deres ungdomstreninger!

Prøv ut et nytt og spennende ungdomskonsept - TOC - en lagaktivitet som kombinerer orientering og artige tilleggsoppgaver!

TOC skal ha et sosialt og inkluderende fokus og gi utfordringer på riktig o-teknisk nivå. Hovedmålet er at alle opplever mestringsfølelse og glede og får lyst til å fortsette med orientering, uavhengig av nivå og ambisjoner. 

Alle klubber og kretser kan arrangere TOC. 
 
 Les manualen og planlegg om dere skal gjennomføre TOC som del av ordinær trening eller i forbindelse med samlinger, leire og avslutninger.  

MANUAL

Spørsmål?
Kontakt Henning B. Carlsen, tlf. 45293210 / [email protected]

Varegg Fleridrett har god økonomi og søker ny hovedtrener for junior og senior – fint å kombinere med egen satsing!

 
 Idrettslaget Varegg skal engasjere en ny trener innen orientering og friidrett. 
 
 Varegg Fleridrett er et idrettslag med god økonomi og er et av de store idrettslagene innen orientering og friidrett i Bergen. 
 
 
 Vår nåværende hovedtrener ønsker nå å forfølge andre muligheter, og vi søker derfor etter en etterfølger som hovedtrener for junior og senior. 
 
 Stillingen inkluderer blant annet følgende arbeidsoppgaver: 
 ● Hovedtrener for junior og senior, herunder samarbeide med klubbens rekrutt trenere om oppfølging av rekrutter 
 ● Planlegge, koordinere og lede ukentlige fellestreninger 
 ● Lage o-tekniske økter av høy kvalitet 
 ● Arrangere samlinger 
 ● Være reiseleder på løp og konkurransehelger sammen med Sportslig Utvalg (SU) eller andre som SU utpeker 
 ● Ha et ekstra oppfølgingsansvar for enkelte hardt satsende løpere Som hovedtrener får du: 
 ● Bidra til å utvikle en av Bergens største o-klubber 
 
 Treneren forventes å være aktiv i det daglige treningsarbeidet, og det stilles derfor krav til å bo i nærområdet og løpe for klubben. 
 
 Formell trenerutdanning vil vektlegges, men er ikke et formelt krav. Stillingen kan utformes på en fleksibel måte, også med tanke på engasjement, men vi ser for oss ca. 50-100 %. 
 
 Lønn og stillingsprosent fastsettes etter avtale. Stillingen vil fint la seg kombinere med studier og/eller egen satsing. 
 
 Se hele utlysningsteksten her: Varegg_fleridrett_trener_stilling.pdf
 
Søknadsfrist: 1.august, tiltredelse etter avtale!
 
Informasjon om stillingen: 
 
Leder orienteringsgruppen; Erik Serck-Hanssen, mobil: 922 22 141, e-post: [email protected]

 
Leder Varegg fleridrett; Andreas Nielsen, mobil: 915 47 216, e-post: [email protected]

Benytt perioden 31. juli – 6. august til EM-forberedelser!

De siste to uttaksløpene til EM i Belgia skal arrangeres av EM-arrangørene i belgiske Mechelen den 2.-3.august. 

Konkret informasjon med invitasjon, bulletin og påmelding til uttaksløpene i IOF Eventor: IOF Eventor - Event information: EOC Test Races Knock-Out Sprint 

Alle må selv melde seg på til EM-uttaksløpene!

Forbundet tilbyr felles opphold, transport og treningsøkter (fra arrangørpakke) i Belgia, mens flyreiser må ordnes av hver enkelt selv. Landslagsutøvere vil betale kr 3000 i egenandel for hele fellesopplegget, mens ikke-landslagsløpere vil betale reelle utgifter anslått til å bli ca kr 5 000 for hele campen.

I forkant av uttaksløpene er planen to sprintøkter, mens det i etterkant av uttaksløpene er en plan om totalt seks sprintøkter. Se økter i arrangørens Eventorinfo.

Det er mulig å kun delta på campen enten i forkant og under uttaksløpene, eller kun i etterkant av uttaksløpene (torsdag til søndag). Egenandelen blir da justert for dette for ikke-landslagsløpere. Kryss av i påmeldingen for det alternativet du ønsker.

Det er selvfølgelig også mulig organisere turen helt på egenhånd, og kun delta på treningene. Kryss i så fall av for dette i påmeldingen dersom du vil at vi organiserer med kartbestilling.

Vi skal bo på to forskjellige overnattinger disse dagene:

• Torsdag - Mandag: Companile nær Brussel airport: Hotels Vilvoorde : Book online | Campanile
• Mandag - Onsdag: Sport Vlaanderen Herentals: sport.vlaanderen/en/onze-centra/herentals/

 Ta kontakt med landslagssjef Janne Salmi for eventuelle spørsmål: [email protected] / +358 40 5519 769

Påmeldingsfrist søndag 29. juni 2025 klokken 23:59!

Du melder deg på: her

Størmer Antonsen, Strømdal Wik, Langøygard og Scheele best på juniorenes jaktstart.

Over og under: Dagens vinnere under O-festivalen på Geilo.

Anne Margrethe Hausken Nordberg sto med en seier og en andreplass etter to konkurranser på årets O-festival før langdistansen i dag, og der viste hun at langdistanse er noe hun behersker. Dette i den grad at hun kunne ta sin andre seier på to dager, men bare 15 sekunder foran klubbvenninne Kaja Winsnes Nordhagen.
 
 Anna Ulvensøen – også klubbvenninne av de to første i Nydalens SK - ble nummer 3. Tone Bergerud Lye løp inn til 4. plass, og gjorde dominansen for Nydalens SK i dameklassen stor.
 
 Ingen klubbdominans på samme måte i herreklassen, men vinneren der – Martin Vehus Skjerve – hadde større margin enn Hausken Nordberg.
 
 Den unge Frol-løperen var drøye halvannet minutt bedre enn Mats Eidsmo – på andreplass. Tobias Alstad kompletterte en god O-festival for egen del med 3. plass på dagens langdistanse og kan dermed reise hjem til Levanger med serien 1, 2 og 3 etter 3 konkurransedager på Geilo.
 
 I juniorklassene var det i dag jaktstart, en jaktstart som var noe preget av fraværet til de norske junior-VM løperne.
 
 Men – som kjent – må en stille til start for å være med i konkurransen, og i dag var det Helene Scheele, Ludvig Langøygard, Maria Strømdal Wik og Sigurd Størmer Antonsen best på jaktstarten i juniorklassene.
 
 Scheele vant foran Jenny Danevad og Amalie Myrvold Skovlyst, med alle de tre løperne på pallen i mål innenfor 40-tallet sekunder. 

Ludvig Langøygard vant en tett jaktstart med 12 sekunder foran gårsdagens vinner på mellomdistansen – Magnus Sigurdsson, med Jan Olav Bergan på 3. plass – kun 20 sekunder bak dagens vinner.

Maria Strømdal Wik hadde også en tøff kamp om seieren. Hun va til slutt 20 sekunder foran Marie Scheele, med Anna Øverbø Myrvold – på 3. plass – 40-tallet sekunder bak.
 
 Sigurd Størmer Antonsen vant jaktstarten med 12 sekunder til gode på vinneren fra i går – Christoffer Ånenesen, med Andreas Myrvold Skovlyst drøye minuttet bak på 3. plass.

Resultater:

Herrer senior:

 Damer senior:

Herrer eldre junior (jaktstart):

Damer eldre junior (jaktstart):

 Herrer yngre junior (jaktstart):

 Damer yngre junior (jaktstart):

«Hadde ikke beina til å være med de svenske!»

Over: Eirik Langedal Breivik forteller hva som skjedde på sisteetappe.

- Jeg skulle gjerne vært med de svenske løperne, men jeg var – dessverre – ikke pigg nok. I tillegg fikk jeg også en bom, sa Eirik Langedal Breivik etter at han hadde løpt i mål som tredje løper på dagens verdenscupstafett i svenske Idre Fjäll.
 
Da det var to svenske lag foran ham, ble det 2. plass i de offisielle resultatene på den norske trioen, hvor Lukas Liland og Kasper Fosser innledet.

Dette gjorde de på best mulig måte, og da Langedal Breivik ga seg ut på sisteetappe ledet han med 20-tallet sekunder – og i tillegg til noen sekunders ledelse var det ingen tvil om at de to gutta hadde tro på sin ankermann:
 
- Dette vinner vi, sa Liland etter at han hadde gjort unna førsteetappe.

- Ingen er bedre enn Eirik (Langedal Breivik) i det steinete terrenget på slutten, så dette tar han, var Fossers spådom etter to etapper.
 
 MEn det var altså to svensker som var bedre enn Langedal Breivik på sisteetappe i dag.

- Jeg klarer ikke «pushe» skikkelig. Det er irriterende, sa Langedal Breivik.
 
 Dermed forsvant han ut av seierskampen, og det ble et oppgjør mellom Max Peter Bejmer og Emil Svensk for henholdsvis Sverige 1 og Sverige 2 om seieren.
 
 Førstnevnte – som også vant gårsdagens mellomdistanse – avgjorde til fordel for Sverige 1.

Og med to svenske lag i mål foran Norge 1 kan en kanskje bli bekymret om en tenker på at VM i Finland ikke er langt unna, men Langedal Breivikberoliger noe:
 
- Jeg har ikke mistet troen. I vår har jeg løpt såpass mye bra at det skal ikke være grunn til å tvile på verken form eller ferdigheter. I terrenget i Finland blir det noe helt annet.

I dag var det i hvert fall til slutt over 2 minutter opp til det svenske vinnerlage for Norge som altså ble nummer 2 i de offisielle resultatene.

Norge 2 – med Jørgen Baklid, Isak Jonsson og Sigurd Paulsen Vie – gjorde en god stafett og løp i mål som nummer 6.
 
 Norge 3 – med Anders Vestøl, Kornelius Kriszat-Løvfald og Sander Arntzen – løp i mål som nummer 10 under stafetten som avsluttet verdenscupen på Idre Fjäll.

Over: Eirik Langedal Breivik forteller hva som skjedde på sisteetappe.

Resultater: